dafür setze ich mich ein

Nichts liegt mir mehr am Herzen, als Ihr persönliches Wohlbefinden.

Mein Ziel ist es, sie zu unterstützen, auf dem Weg zur Gelassenheit.

Ich möchte Ihnen Möglichkeiten zeigen und Übungen an die Hand geben, wie Sie Ihren Alltag entschleunigen und aktive Pausen sinnvoll zur Entspannung nutzen können.

Ihre Gesundheit und Zufriedenheit, haben oberste Priorität.

 

Ich biete Ihnen eine Oase für Körper, Geist und Seele und zeige Ihnen, wie Sie diese 3 Säulen in Einklang bringen können.

 

So kommen Sie mit Leichtigkeit zu mehr Leistungsfähigkeit, da Sie aus Ihrer inneren Kraftquelle schöpfen lernen!

 


"Das Leben ist zu kurz, als ihm hinterherzueilen - in diesem Sinne, ErLebe Dich - hier und jetzt!"

meridianbehandlung nach der traditionell chinesischen medizin

Durch sanften Druck, leichten Zug, belebendes Streichen und tiefgehendes Massieren, werden Ihre Energieleitbahnen aktiviert, bzw. überschüssige Energie abgeleitet. Meine Hände, Fingerspitzen  und Arme kommen großflächig auf Ihrem gesamten Körper zum Einsatz, währen Sie angezogen bleiben.

Blockaden in ihrem System können behoben werden und somit ein freier Fluss der Lebensenergie entstehen -- Free flow.

Verspannungen lösen sich, Schmerzen werden gelindert und Entspannung und neue Kraftquellen stehen Ihnen in Ihrem Alltag wieder zur freien Verfügung.

 

tao touch körperarbeit

Dehnung und Aktivierung des Free flow in Ihren Meridianen durch sanfte, fließende Bewegungen mit meditativem Character.

Ich verbinde Elemente des Qi Gong mit denen des Tai Chi und Abläufen aus der Feldenkrais Lehre (TA'O Touch Körperarbeit) 

Kombiniert mit Atem, sind diese Übungen effektive Zentrierungsmethoden und wertvolle Selbsthilfe-Angebote an Sie!

klangangebote

Mit der fundierten Ausbildung am Peter Hess Institut als professionelle Grundlage, beklinge ich Sie gerne in Gruppen zur Entspannung und Erholung, sowie in individuellen Einzel-Klangschalenmassagen, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und DWünsche, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Sie in tiefe Entspannung zu versetzen und das Gesunde im Körper zu verbreiten.

 

Die sanfte Schwingung stößt alle Zellen im Körper an und bringt sie in Bewegung.

Die Stimmung der Schalen im ( 8 - 12) Hertz Bereich, die dem Alpha Zustand (Entspannung) des Gehirns entspricht, ist es ein Leichtes in tiefe Entspannung, bis hin zu erholsamen Schlaf zu gleiten.

 

Besonders für Schmerzpatienten und Menschen in stressvollen Situationen, ist dies eine absolute Bereicherung und Erleichterung.

 

BindungsOrientiertes Coaching

In unseren lösungsorientierten Gesprächen, erfahren Sie wie die Spiegelneuronen im Körper ihre Emotionen transportieren und Klarheit in ihre sorgenvolle oder verworrene Situation bringen.

Dies alles geschieht in absolut vertrauensvollem geborgenen Rahmen.

Diese Arbeit funktioniert ganz nach dem Motto: "Geteiltes Leid  - ist halbes Leid!", denn ich kann Ihre Sorgen mit tragen und Zeuge für Ihre Belastung sein, um Sie so zu entlasten.

Meine langjährige therapeutische Erfahrung und eigene Prozessarbeit bildet die Basis für diese sanfte zentrierende Coaching - Methode.